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康熙帝活了69岁，在那个时代，应该算是长寿的了。所以，康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍，发现康熙帝在日常生活中，有很多经验： 不吸烟，不饮酒 康熙帝认为“烟酒及槟榔等物...
国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。 芸薹属类蔬菜 以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本国家癌...
中华文化博大精深，中医，又是我国的一大精粹，在中华医药方面也涌出了无数的医学人才，流传出了许多故事，我们一起来看看这些故事吧。 李时珍用药趣谈 有一天，明朝著名医药学家李时珍先...
阿胶自古以来就被称为是“补血圣药”，又去对于女性而言，更是不可缺少的美颜圣品。而历史上关于阿胶的传说也是很多的，如杨贵妃“肤若凝脂”就是缘由阿胶，另外还有朱熹孝母劝服阿胶的故事，曾...
一代女皇武则天，除了善于玩弄权术、收买人心外，也是一个很会保健美容的女人。 在当时武则天也算了演绎了不老神话，据说，武则天60多岁时，远观其人竟像一个不到30岁的人，可见武则天多...
秋天天气凉爽，这个季节人体的生理反应非常明显，许多人会出现秋燥、身体水分不足、易感冒等秋季常见问题。因此，入秋后，养生保健应有所调整。秋季养生保健要怎么吃才好呢？小编这里给大家一点...
半支人参就可以夺得状元，这种事情你会相信吗？不管你信不信，反正长卿是信了！ 这件事是发生在清代咸丰六年丙辰春闱期间。当时的翁同龢是当朝大学士翁心存的第三个儿子，他的两个哥哥分别任...
历史上唯一的女皇帝武则天，历经唐四代皇帝，享年81岁。她在唐代政治舞台上潮起潮落了50多年，直到晚年，仍然耳聪目明，齿发不衰，还拥有着靓丽的容颜，这不能不说是一个奇迹，那么武则天的...
让女性们最想拥有的除了苗条的身材，就是白皙的皮肤了。那怎样才能有效地反之斑斑点点爬上你的脸呢？妙招来喽~那就是中医穴位按摩。常按这些穴位让你的皮肤白又嫩！ 你知道这些斑斑点点是怎...
养生中就有大蒜养生治病的妙方，那么大蒜治病的原理依据从何而来呢？据一些老中医说，大蒜养生妙用早在古代就已经被发现，我们的古人就已经学会利用大蒜来养生治病了。就连一些赫赫有名的大人物...
