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黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。 用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。方法是：取艾叶一小把，煮...
炎热感仍让人吃不消，人们可在家中自行做养生和消暑食物，利用食物或水果来达到清热作用，茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款养生茶饮可帮助您驱暑气、消油腻解燥热。 洛神花...
民谚都反映了生姜的保健功效。姜之益处毋需赘言，烹制美食或入药调理乃食物一绝。殊不知，用热水泡姜也可以治疗生活中很多常见的病症。 1、偏头痛： 当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手...
“童子尿”在古代是药方，在现代却被不少人认为是偏方。而“童子尿”外的各种偏方，如夜间遗尿吃水蟑螂、吃蝎子治风湿等，有的被中医认为对症可能有效，有的则更似一种无稽之谈。其实，即使药理...
发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 ◆何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促...
要在天晴风大的天气出门，最好在春雨霏霏时再去郊游。平时出门尽量戴好口罩，因为有些花粉颗粒很小，很容易随着春风在空气中飘荡，被吸入鼻孔引起过敏。另外，户外运动应尽可能选在花粉指数最低...
倒春寒 倒春寒，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强...
溃疡病： 春季机体代谢增高、胃液增加等等，会引起胃酸分泌增加，从而引起或诱发溃疡病。溃疡病者应合理膳食、保证睡眠、防寒保暖、劳逸结合、稳定情绪。春暖致病微生物、花粉、杨柳絮等致敏...
半夏白术天麻汤加减：半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天...
月经先后不定期，经行不畅，经色紫黯夹血块，经行少腹胀痛拒按，两乳胀痛，心烦易怒，头痛目胀，精神抑郁。舌质和舌苔正常或舌有瘀斑，或舌质紫暗脉细弦。 妇科检查往往可以发现双侧附件增厚...
