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如何纠正宝宝挑食偏食

时间:2014/7/1 10:16:20 点击:

  核心提示:挑食偏食是目前我国儿童中普遍存在的现象。这个阶段的儿童正处于生长发育的旺盛时期,特别需要全面、均衡的营养。长期的挑食、偏食势必会造成营养摄入不平衡,影响生长发育。在日常生活中,妈妈们聚在一起聊的最多是:我的孩子一边吃饭一边看电视,只吃土豆不吃肉,只吃馒头不吃米饭……有些孩子食欲非常好,有一些孩子则对...

挑食偏食是目前我国儿童中普遍存在的现象。这个阶段的儿童正处于生长发育的旺盛时期,特别需要全面、均衡的营养。长期的挑食、偏食势必会造成营养摄入不平衡,影响生长发育。在日常生活中,妈妈们聚在一起聊的最多是:我的孩子一边吃饭一边看电视,只吃土豆不吃肉,只吃馒头不吃米饭……

有些孩子食欲非常好,有一些孩子则对吃饭一点兴趣都没有,即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣,这就是像上面妈妈提到的情况,这样的情况就是厌食挑食。长期厌食,挑食,会影响小孩身体成长,身高,体重。如何才能预防小儿厌食呢?一旦患上了小儿厌食要如何治疗?

主持人:广大网友大家好,这里是名家访谈栏目,本期的话题是“如何纠正宝宝挑食偏食”,今天我们有幸邀请到内蒙古医科大学附属医院儿科擅长小儿消化专家管京生教授来为我们讲解。

管京生,专家,教授。1978年3月—1982年12月毕业于内蒙古医科大学医疗系。1982年12月至今一直在内蒙古医科大学附属医院儿科工作。发表医学论文数十篇,参与编写‘十五’、”十一五”高等教育国家级规划教材《儿科学》两部 。

主持人:一般来说宝宝挑食厌食是一件让很多家长朋友们头疼的事情,根据你多年临床经验,那么宝宝为什么总是厌食不吃饭呢?宝宝厌食的起因都有哪些呢?

管教授:小儿厌食的原因很多,一部分是疾病所致,另一部分是家长喂养,教养,护理不恰所致。

一、疾病原因,许多疾病都可以使食欲减退,食量减少,易出现厌食,尤其是消化道疾病更加明显,例如:急慢性胃炎,急性肝炎,急性肠炎,功能性消化不良,长期便秘等都可以引起厌食挑食。

二、药物影响:小儿容易得病,口服许多药物,尤其是抗生素等容易影响食欲,维生素A和D中毒也可以表现为厌食。

三、微量元素缺乏:微量元素缺乏常表现为厌食,长期厌食又加重微量元素缺乏,可以形成恶性循环。

现在很少有人穷得吃不起饭,却有的的家长经济情况较好,但缺乏科学喂养常识,由着小儿的性子吃喝,乱吃零食,过量吃冷饮,挑拣食物,乱吃“营养食”物等,有的小儿吃饭不定时,不定量,饭前吃零食糖果,胃内总是有东西,血糖不下降,就不会有食欲。夏季炎热,胃肠消化功能减弱,食欲不佳,但身体消耗却增多,故应想方设法补充营养。宜食温热清淡的食物,应慎食瓜果冷饮,特别是在冰箱中冷却的水果如西瓜,以免伤脾胃阳气,如凉粉、凉拌菜等应少吃,以防发生肠胃疾病。天气凉时,多吃肉食,否则易伤胃,导致食量减少,适当的运动及足够的睡眠是维持良好的饮食的基础,到达以上要求,就能保持食欲好,吃饭香。

作者:634233293 录入:634233293 来源:原创
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