- 养生必知的四大“心”法 2014-09-17 点击：33 评论:0
- 养生理论和防病看法 2014-09-17 点击：26 评论:0
- 不同的性格 不同的养生方法 2014-09-17 点击：27 评论:0
- 适合自己的养生方法 2014-09-17 点击：22 评论:0
- 养生的“必争之地” 2014-09-17 点击：22 评论:0
- 健康基础是守神避邪 阴阳平衡 2014-09-17 点击：23 评论:0
- 养生之道 贵在健脑 2014-09-17 点击：24 评论:0
- 有病还需及时看医生 2014-09-17 点击：43 评论:0
- 大师谈“午休养气” 2014-09-17 点击：34 评论:0
- 中医养生语录 2014-09-17 点击：31 评论:0
中医养生到底有没有什么简单的法则或总结？当然有，今天小编为您推荐专家总结的传统养生四大“心”法，快一起来学学。 养生第一大法 培养兴趣调心神 我们常常听到病人说：“医生，我那...
“虚邪贼风，避之有时;恬淡虚无，真气从之;精神内守，病安从来!”外避六淫之邪，内免精神刺激，情志变动，达到未病先防。概言之，人的精神意志，春应舒畅，夏当充实，秋要安定，冬宜伏藏，从...
养生，不要忽略了自己的性格特征。养生方法因个人性格而异。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。 抑郁型性格要开阔胸襟 这种人不足之处是性格内向，遇事忧虑，要改变这种性格重...
如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。不然非但没有达到养生效果，反而会吃出毛病来，那就得不偿失了...
1耳朵的养生保健 耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉...
阴阳是中医的一个基本概念。中医认为，阴阳动态平衡是健康的基础，是生命、生理活动正常的保障，因为此时体内正气是充足的。疾病发生、发展、变化的内在原因是阴阳的偏盛、偏衰，此时人就可能外...
中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，...
养生保健是好事，但养生书籍大多是强调预防疾病和病后调理。如果真有疾病，还是要看医生。 收集了十年养生知识的韩先生，到头来却把自己“养”到医院里去了。提起这件事，仍在住院的他不住感...
吉林省省长韩长赋看望任继学，高度评价了任继学高超的医术，更肯定了他高尚的医德。在任继学仁心济世的同时，也践行了“德是寿之本”的古训，高尚的医德，正是这位老人的神之所在。 读书定神...
养生是以中医理论为指导，培养生机、预防疾病为目的，遵循阴阳生化收藏之变化规律，通过各种方法对人体进行科学调养，保持生命健康活力。如果您也想增强体质、颐养生命、延年益寿，那就赶快行动...
