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姥姥出生于1910年，今年整100岁。可她身体硬朗，红光满面，走起路来不用拐杖，眼不花耳不聋，就连头发也没全变白，难怪乡邻们都说姥姥返老还童了。姥姥生长在农村，一生贫穷，一辈子吃糠...
沈光远是位高中数学教师，教学成绩斐然，曾担任过两届崇明县人大代表。提起他们长寿之道，沈老归结为五个原因：一是两人都爱锻炼和劳动。年轻时沈光远是个体育运动爱好者，篮球、足球、乒乓球啥...
手脚冰冷，是女性冬季最怕的事情。手脚寒就会导致身体寒，并且使新陈代谢减慢。手脚冰冷除了让女性在冬季更难过之外，也不利于女性的身体健康。 高圆圆爱吃坚果 坚果类的核桃仁、芝麻、松...
胃炎也能要人命?昨天微博上一条关于健康的消息引发网友广泛关注：北京一位23岁的女孩方言12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。 【谁夺走了这个23岁女孩的生命】...
想活到100岁，也许可以从诺贝尔奖得主身上找答案。英国一项研究结果显示，诺贝尔奖得主普遍长寿，平均寿命高达77.2岁，比仅获得提名的科学家平均寿命高1.4岁。 日前，据美国《读者...
路志正，1921年出生。中国中医科学院主任医师、研究员。1939年起从事中医临床工作。路志正的养生经验是：遵循《内经》，重视正气涵养，顺应四时阴阳变化，辨证施养，药食同用，劳逸结合...
女子天团SHE成员Selina自从拍摄《我和春天有个约会》遭遇爆炸事故后，治疗养伤长达一年多，终于于12月16日正式推出个人EP《重做一个梦》，而Selina在饮食上的方法，也是她...
60余年的表演艺术家冯奇90岁了，他曾在《张衡》、《林冲》、《舞台姐妹》、《铁道游击队》、《红色娘子军》等优秀电影中有着精彩传神的表演。 冯老虽已耄耋之龄，却精神矍铄，老当益壮。...
一个人的生命主动权很大程度掌握在自己的手中，只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。大量百岁寿星的养生资料表明，一些百岁寿星的生活习惯与众不同，吃住起居颇为独特，这种独特的生活方式似...
作家萧乾以89岁高龄辞世。他的思想是一笔财富，他的长寿经验也是值得人们学习的宝贵经验。概括起来，萧老养生有六“不”。 爱好广泛不寂寞。萧老不仅喜欢听古典交响乐，也爱听京剧、相声，...
