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小儿厌食的原因与解决途径

时间:2013/7/12 19:25:57 点击:

  核心提示:小儿厌食的原因:   1、有些家长(尤其老人)经常用零食哄孩子,宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干,时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。这样会引起①饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的...
 小儿厌食的原因:

  1、有些家长(尤其老人)经常用零食哄孩子,宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干,时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。这样会引起①饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。②零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。③饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。④进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

  2、现在家庭条件好了,父母怕宝宝缺营养、希望宝宝长得快,从小就是鱼、肉、蛋为主要饮食,甚至给孩子吃补药。这样片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,会损伤胃肠,引起消化不良。且服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担。

  3、家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码。

  4、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。

  5、其它:生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等,这些都可以造成孩子偏食、排食,营养不均衡,甚至厌食。

  小儿厌食的治疗:

  ﹙一﹚常规治疗

  1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

  2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。

  3、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。

  4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

  5、加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。

  6、不要盲目吃药,莫滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药,如:健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。

作者:不详 来源:网络
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