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- 跟中医学降压 2014-11-05 点击：36 评论:0
- 老人，夏日养生水为先 2014-11-05 点击：27 评论:0
- 老年人入秋宜自养 2014-11-05 点击：22 评论:0
- 天气变化大 老人晨练悠着点 2014-11-05 点击：25 评论:0
- 老人锻炼+音乐好 2014-11-05 点击：29 评论:0
- 老年人应调整心情远离“悲秋” 2014-11-05 点击：38 评论:0
- 老年人秋季更需体内畅通 2014-11-05 点击：25 评论:0
- 老年人秋季用药准则“四不要” 2014-11-05 点击：27 评论:0
- 老年人睡眠5忌 2014-11-05 点击：30 评论:0
引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花，应到医院做详细检查以找出原因，并做相应治疗。中医认为，老人眼花是由于人上了年纪后...
偏于泻火 这类病人常表现为头痛头晕，口干口苦，口渴喜饮，面红目赤，急躁易怒，小便短赤，大便秘结，失眠多梦等症状。 对此宜选用具有清肝火，泻湿热作用的龙胆泻肝丸;具有清肝泻火，通...
老人主动饮水习惯好 老年人由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力较差。如不经常、及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正...
宋代名医陈直在《养老奉亲书》中告诉我们，秋季老年人自养首先应调节心境。秋季来临，自然界草木黄败，一派肃杀衰败景象，最易引动人伤感抑郁之情。常见胸闷不舒、肋痛、食少、失眠等症。所以，...
旁边的人见后立即拨打120急救，急诊科医生出诊将其接回医院进行抢救。经检查发现刘奶奶为突发脑梗塞。 记者从各大医院了解到，这两天由于天气变化，像刘奶奶这样的老年人发病率明显增高，...
近年来，以音乐、舞蹈为主的艺术成分大量地渗入到老年体育活动中，并已经成为时尚。 老年人在运动中听音乐有很多好处。首先，因为音乐是一门听觉艺术，通过音响和旋律的变化来激发欣赏者的情...
一些老年人往往会因为天气的变化而情绪低落，感到失落苦闷，有时还伴有失眠健忘等情况。对此，赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒，老年人应调整心情远离“悲秋”。 王平说，这种“悲秋”...
秋季应选平补之品 秋天是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。因此，稍加滋补可以起到增强体内应变能力，收到祛病延年的功效。有关医生表示，许多老...
广大老年朋友对降压、降脂类及心血管类药物要特别慎重，希望老年朋友们注意用药安全。现在，老年人使用药物存在着较大的盲目性，用药滥、杂、乱等不科学行为较普遍。老年人用药多，进入老年期，...
一忌临睡前吃东西 人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏便放慢，进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，...
